Hanya Ingin Berbagi Pengetahuan & Pengalaman Hidup

Poin 3  masih sulit dipercaya! www.hiveminer.com Friends , orang-orang di setiap negara pasti memiliki kebiasaan tertentu dalam aktivitas kehidupan mereka termasuk masyarakat Indonesia.  Karena sudah menjadi tradisi dalam keluarga, terkadang kita tidak menyadari bahwa kebiasaan itu memiliki dampak yang kurang baik bagi tubuh. Berikut ini 5  fakta sains yang harus dipahami keluarga Indonesia karena berdampak bagi kesehatan.  Let's see ... Baca juga: Bagaimana Menghadapi Bully Sendirian (Part 4) 1. Mengonsumsi nasi & mie secara bersamaan www.daphnesia.com Bagi orang Indonesia mengonsumsi nasi & mie secara bersamaan saat makan pagi, siang, atau malam adalah hal yang lumrah.  Namun, kombinasi  double  karbohidrat kedua jenis makanan itu bisa menyebabkan gula darah menjadi cepat naik, lho.  Apalagi jika keduanya menjadi makanan inti tanpa tambahan sayur, ikan, atau daging dalam porsi yang tidak seimbang.  Akibatnya, tubuh bisa